Modulo 1.- Fundamientos de la postura femenina

Anatomia de la postura: alineación de espalda, cadera y hombros.
Ejercicios de equilibrio y centro de gravedad.

Modulo 2.- El arte del caminar con tacones.

Técnicas básicas: talón-punta, control de rodillas y caderas.

Tipos de tacones y cómo adaptarse cada altura.

Elegancia en superficies complicadas:
alfombra, escaleras, empedrado.

Modulo 3.- Estilo y actitud en movimiento

Transmitir confianza a través de la pisada.

Diferencias entre caminar en gala, cóctel, alfombra roja y eventos de día.

Expresión corporal: manos, brazos y mirada.

Modulo 4.-. Sentarse, levantarse y posar con elegancia..

Cómo entrar y salir de una sala con gracia.

Protocolos al sentarse con vestido corto, largo o slit.

Postura fotográfica y poses naturales de revista.

Modulo 5.- .Lenguaje no verbal y magnetismo personal

La importancia del ritmo y la cadencia.

Gestos sutiles que comunican estatus.

Manejo de la sonrisa y el contacto visual.

Modulo 6.- El guardarropa de la elegancia.

Eleccion de zapatos adecuados para cada ocasión.

Cómo entrenar con tus propios tacones (Louboutin, jimmy Choo, Dior).

Complementos; vestido, bolso y joyería en equilibrio con la postura.

Modulo 7.- Prácticas sociales y protocolo de gala.

Entrada y salida en pareja (con acompañante).

Caminata an alfombra roja o pasillo central.

Saludo, copa en mano y desplazamiento en eventos.

Modulo 8.- Perfomance final "Signature Walk".

Cada alumna desarrolla su propio estilo de caminar (único y distinguido).

Ensayo general con outfit completo.

Mini shooting en video para entregar como recuerdo personal.